Marina Bulka- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

76,5 кг Потеряно до сих пор: 66,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1690 ккал

Жир: 65,22г | Белк: 103,22г | Углев: 187,02г. Завтрак: Бабаевский Конфеты Dark Cream Collection, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Простохлеб Хлеб Бородинский, Биокор Семена Льна Обыкновенного, Арахисовая Паста, Каша Тыквенная Каша Марина . Обед: Montiy Кунжутная Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%. Ужин: Абсолютно для Всех Мед, Яблочный Кекс Марина Яблочный Кекс Марина, Савушкин Продукт Теос 2%, Магнит Морковь Свежая, Центрторг Редька Белая, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Смешанные Орехи, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю