Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel73
Журнал
23 сен 15
Samuel73- Журнал, 23 сен 15
Параметры Пользователя Samuel73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2015
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2015:
2212 ккал
Жир: 48,25г | Белк: 92,46г | Углев: 350,71г.
Завтрак:
Plátano, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Peras.
Обед:
Danone Yogur Natural, Pan Blanco, Tomate Frito, Macarrones.
Ужин:
Pan Blanco, Campofrío Jamon Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo.
подробнее ...
2420 ккал
Упражнение:
Trabajo de Jardinería - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю