OlAnAn- Журнал, 17 ноя 23

Параметры Пользователя OlAnAn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2023:

1149 ккал

Жир: 41,69г | Белк: 51,42г | Углев: 144,28г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Кета Слабосоленая, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Соленые Огурцы с Укропом, Табрис Курица Отварная, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках. Перекус/Другое: Protein Rex Lamington Choco, Банан, Яблоко Семеринка. подробнее ...

1752 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

OlAnAn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

OlAnAn- Журнал, 17 ноя 23

Оставить свой Комментарий

OlAnAn-Изменение Веса