Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sabrinamarquest
Журнал
16 ноя 23
sabrinamarquest- Журнал, 16 ноя 23
Параметры Пользователя sabrinamarquest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2023:
1503 ккал
Жир: 58,11г | Белк: 64,68г | Углев: 175,84г.
Завтрак:
Lacta Bis Xtra, Lacta Ouro Branco Crocante , Café.
Обед:
Acém Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Del Valle Suco de Abacaxi, La Violetera Azeitonas Verdes, LAR Anéis de Cebola, Arroz Branco (Cozido), Seara Coxa de Frango.
Перекус/Другое:
Café, Tirol Leite Integral, Bauducco Biscoito Amanteigado Chocolate.
подробнее ...
2054 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час, Работа - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sabrinamarquest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю