Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Carolina Memoria
Журнал
16 ноя 23
Ana Carolina Memoria - Журнал, 16 ноя 23
Параметры Пользователя Ana Carolina Memoria
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2023:
1196 ккал
Жир: 36,23г | Белк: 75,26г | Углев: 147,77г.
Обед:
Castelo Vinagre de Maçã, Pepino (com Casca), Seara Coxinha da Asa, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Tirolez Queijo Mussarela Light Zero Lactose, Caldo de Mandioca com Frango.
Перекус/Другое:
Banana Nanica, Frutap Iogurte Zero, Max Titanium Creatina, Ameixas, Sementes Chia Secas.
подробнее ...
2675 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 55 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Carolina Memoria -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю