Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
16 ноя 23
IrinaOrl- Журнал, 16 ноя 23
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2023:
1604 ккал
Жир: 64,45г | Белк: 98,58г | Углев: 167,10г.
Завтрак:
Авокадо Авокадо Хасс, Ирмень Молоко 3,2%, Бахетле Хлеб Ремесленный Пшеничный, ВкусВилл Масло Оливковое, Лук, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Помидоры, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Яйцо.
Обед:
Mirabell Шоколадные Конфеты со Светлым Пралине, Темным Пралине и Марципаном, Помидоры, Морковь, Седьмой континент Хурма, бедро индейки запеченное, Красная Фасоль (Консервированная).
Ужин:
RIOBA Сорбет Манго-Маракуйя, Пятерочка Хурма, ВкусВилл Масло Оливковое, Бедро индейки тушеное с овощами, Квашеная Капуста, Картофельное Пюре.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю