Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta300k
Журнал
16 ноя 23
ta300k- Журнал, 16 ноя 23
Параметры Пользователя ta300k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2023:
1352 ккал
Жир: 20,30г | Белк: 60,56г | Углев: 245,85г.
Завтрак:
White Rice, Coffee.
Обед:
Galaxy Instant Hot Chocolate, Pears , Seasoned Croutons , Tomato Soup.
Ужин:
Mayonnaise , Lentil Soup, Sainsbury's Basics Cooked & Peeled Prawns.
Перекус/Другое:
Apples , Clementines , Bananas .
подробнее ...
2779 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta300k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю