Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
crismaras35
Журнал
16 ноя 23
crismaras35- Журнал, 16 ноя 23
Параметры Пользователя crismaras35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2023:
1047 ккал
Жир: 34,06г | Белк: 50,51г | Углев: 132,67г.
Завтрак:
Açúcar, Pão de Forno Pão de Leite , Claybom Margarina com Sal.
Обед:
Almôndegas de Carne de Vaca, Reserva de Minas Doce de Abóbora com Coco, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Piraquê Macarrao Parafuso .
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Nestlé Prestígio.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
crismaras35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю