Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
164Tatyana
Журнал
16 ноя 23
164Tatyana- Журнал, 16 ноя 23
Параметры Пользователя 164Tatyana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2023:
916 ккал
Жир: 27,33г | Белк: 70,36г | Углев: 104,08г.
Завтрак:
Чим Чим Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Обед:
Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Рыбпромпродукт Горбуша Натуральная, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Редис, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Хурма, Банан, Фейхоа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
164Tatyana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю