Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
14 ноя 23
Вадим С.- Журнал, 14 ноя 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2023:
2159 ккал
Жир: 98,31г | Белк: 116,72г | Углев: 201,51г.
Завтрак:
Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками, Воздушный Молочный Шоколад, Батон Семейный Перекресток, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный.
Обед:
Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%.
Ужин:
Крупская Шоколад Особый Тёмный, Батон Семейный Перекресток, Maltagliati Conchiglie, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Bonduelle Молодой Горошек, Мираторг Котлета с Косточкой из Свинины.
Перекус/Другое:
Салями Велес , Батон Семейный Перекресток.
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю