thaliabagio- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя thaliabagio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

61,4 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

1423 ккал

Жир: 35,29г | Белк: 83,07г | Углев: 216,38г. Завтрак: Nectarinas, Ovo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite, Banana, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Nhoque, Feijão Preto Cozido, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Cheetos Onda Requeijão. Перекус/Другое: Banana, Nestlé Kit Kat, Nescafé Mocaccino, Pão Francês, Alface, Seara Presunto Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thaliabagio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thaliabagio- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

thaliabagio-Изменение Веса