Fartuna88- Журнал, 16 ноя 23

401 kkal
Сегодня иду на тркнировку,поэтому решила выбрать такой завтрак.
Как сказала наш тренер-поиграйте с едой)

---

1661 ккал

Жир: 66,86г | Белк: 73,94г | Углев: 187,84г.   Завтрак: Chikalab Chikabar Coconut, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese , Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой, Травяной Чай. Обед: Магнит Морковь Свежая, Цветная Капуста, Лето Петрушка Свежая, Helcom Оливковое Масло Extra Virgin, Kotanyi Французские Травы, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Креветки (Вареные или на Пару), Ярмарка Булгур в Пакетиках, Лето Укроп Свежий, Лето Лук Зелёный. Ужин: Сладкий Красный Перец, Экокультура Помидоры Черри, Магнит Чеснок , Натурово Варёная Свёкла , Травяной Чай, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Яйцо. Перекус/Другое: Залесский Фермер Ряженка 3,5%, Королек. подробнее ...