Lenko_vredina- Журнал, 16 ноя 23

Параметры Пользователя Lenko_vredina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2023:

2081 ккал

Жир: 89,98г | Белк: 81,27г | Углев: 211,44г. Завтрак: Обычные Блины, Spinspan Raspberry Jam, Зорька Моя Сметана 21%, Danvita Crisp bread with cheese , Салат Оливье, Кофе, Charalampides Milk. Ужин: Danvita Crisp bread with cheese , Жареное Филе Свинины, Costa Coffee Latte, Aperol Drink. подробнее ...

1400 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenko_vredina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenko_vredina- Журнал, 16 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lenko_vredina-Изменение Веса