Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaxsimusRodiosha
Журнал
16 ноя 23
MaxsimusRodiosha- Журнал, 16 ноя 23
Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2023:
1623 ккал
Жир: 60,06г | Белк: 101,92г | Углев: 169,72г.
Завтрак:
Медовая Долина Мёд Липовый, Рэми Хлеб Питерский Пшенично-Ржаной, Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, Гринагро Молоко 2,5%.
Обед:
Гринагро Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Медовая Долина Мёд Липовый, Петелинка Куриная Шея, Куриное Филе, Роллтон Рожки Яичные, Злато Растительное Масло, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Медовая Долина Мёд Липовый, Роллтон Рожки Яичные, Куриное Филе, Кабачковые оладьи.
Перекус/Другое:
Кабачковые оладьи.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaxsimusRodiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю