Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asuka27
Журнал
23 сен 15
asuka27- Журнал, 23 сен 15
Параметры Пользователя asuka27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 сентября 2015
50 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 сентября 2015:
963 ккал
Жир: 27,94г | Белк: 40,59г | Углев: 140,78г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Brüggen Copos de Avena, Clara de Huevo, Yosoy Leche de Avena, Activia Yogur Natural 0%.
Обед:
Pimentón, Semillas de Lino, Activia Piña 0%, Champiñones, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Tomates, Montesinos Requesón, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales.
Ужин:
Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hacendado Leche Desnatada, Tomates, Huevo.
Перекус/Другое:
Gerblé Galletas Leche Chocolate y Yoghourt, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Dycar Chucos.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asuka27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю