лелик1988kop- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя лелик1988kop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Кстати я записалась в тренажерный зал.13 ноября и 2 тренировки позади. 🤗Мне нравится.
Цель подтянуть дряблости))

49 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

941 ккал

Жир: 27,66г | Белк: 50,47г | Углев: 126,34г. Завтрак: Агуша Йогурт Засыпай-Ка . Обед: Кофемашина Латте, Пироговая Пирог с Капустой и Яйцом, SPAR Минтай Жареный. Ужин: Приготовленная Квашеная Капуста, Булгур с Индейкой. Перекус/Другое: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Сахаром, Яблоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лелик1988kop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лелик1988kop- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

лелик1988kop-Изменение Веса