Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nicovmartinez
Журнал
15 ноя 23
nicovmartinez- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя nicovmartinez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
1103 ккал
Жир: 27,97г | Белк: 62,08г | Углев: 143,28г.
Завтрак:
Ideal Pita Light Blanco, Egg.
Обед:
White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Breast.
Ужин:
Spinach.
Перекус/Другое:
Tika Mini Rice Pop, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +.
подробнее ...
1994 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nicovmartinez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю