Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marta.taciane
Журнал
15 ноя 23
marta.taciane- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя marta.taciane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
1361 ккал
Жир: 61,36г | Белк: 53,50г | Углев: 156,46г.
Завтрак:
Am Pm Pão de Queijo, Coxinha.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola, Alface, Tomates, Pepino Japonês, Agrião, Beterraba Cozida, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Pêssego, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Hellmann's Maionese, Antepasto de Berinjela, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Grego Light, Caseirinho Canudinho Recheado com Doce de Leite.
подробнее ...
1523 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marta.taciane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю