Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дочь_человеческая
Журнал
15 ноя 23
Дочь_человеческая- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя Дочь_человеческая
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
1271 ккал
Жир: 45,30г | Белк: 94,67г | Углев: 114,84г.
Завтрак:
Хлебница Шарлотка Яблочная, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Грудка Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Ложкарев Хинкали по-Восточному, Filippo Berio Tomato & Ricotta Pesto, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Кальмары (Вареные или на Пару), Индилайт Грудка Индейки Отварная.
Ужин:
Кальмары (Вареные или на Пару), Магнит Форель Слабосоленая, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кальмары (Вареные или на Пару), Filippo Berio Tomato & Ricotta Pesto, Староминский Сыродел Сыр Маасдам 45%, Хлеб Бородинский, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Макфа Спагетти Томатные Отварные.
Перекус/Другое:
Атяшево Чипсы Мясные Классические.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дочь_человеческая-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю