Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
motivehesabım
Журнал
15 ноя 23
motivehesabım- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя motivehesabım
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
950 ккал
Жир: 39,66г | Белк: 81,03г | Углев: 65,45г.
Завтрак:
Danone HiPRO Kwark Bosvruchten, AH Kaas, Beyaz Ekmek, Upfront Protein Bar Pindakaas.
Обед:
Kabak Çekirdeği, Avokado, Yağda Ton Balığı (Konservelenmiş), Tastino Crispbread Original.
подробнее ...
3015 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
motivehesabım-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю