Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
8800775
Журнал
15 ноя 23
8800775- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя 8800775
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
1711 ккал
Жир: 76,08г | Белк: 100,96г | Углев: 153,58г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Сокровища Океана Икра Минтая Пробойная Солёная, Яйцо Куриное, Коломенское Батон Нарезной.
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные.
Ужин:
Лента Арахис, Good Food Семечки Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Сыр Российский, Сдобри Майонез, Тушеные Овощи, Свинина Запеченая, Морковь, Яблоко.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Светаево Сгущённое Молоко, Творог 9%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
8800775-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю