sk.17- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя sk.17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Spicy Miso Chicken Stir Fry▪️Steamed Rice▪️Oven-roasted Broccoli & Daikon

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

2757 ккал

Жир: 116,81г | Белк: 94,44г | Углев: 253,49г. Завтрак: Coffee, Ricotta Cheese, Carnation Evaporated Milk, Real Appeal Apple Cake. Обед: Rhubarb Strawberry Jam, Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Ужин: Muller Thurgau Wine , Frieda's Daikon, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Kung Pao Chicken, White Rice. Перекус/Другое: Trader Joe's Organic Yellow Corn Tortilla Chip Rounds, Private Selection 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Red Table Wine. подробнее ...

945 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 15 минуты, Степпер - 30 минуты, Apple Health - 20 часа и 15 минуты. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sk.17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sk.17- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

sk.17-Изменение Веса