olgamed85- Журнал, 15 ноя 23

Параметры Пользователя olgamed85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2023

88,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2023:

2215 ккал

Жир: 94,84г | Белк: 122,89г | Углев: 207,62г. Завтрак: Киви, Омлет с Молоком. Обед: Мистраль Киноа , Помидоры, SPAR Горбуша в Собственном Соку. Ужин: Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки, Курица (Жареная в Панировке). Перекус/Другое: Good Food Манго Сушеное, Груша, Овсяная Каша на Молоке. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgamed85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgamed85- Журнал, 15 ноя 23

Оставить свой Комментарий

olgamed85-Изменение Веса