Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alexashka_e
Журнал
15 ноя 23
Alexashka_e- Журнал, 15 ноя 23
Параметры Пользователя Alexashka_e
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
51,8 не видела таких цифр уже 5 лет 😍
вчера был последний день из 30 на ХМРЗ
итого за 30 дней -4.7 кг!
Жду рекомендаций от девочек, как теперь сохранить такой результат 🙏
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2023:
767 ккал
Жир: 36,40г | Белк: 33,96г | Углев: 81,91г.
Завтрак:
Секрет Хозяйки Манго Замороженное, Кефир 1%, Navitas Naturals Семена Чиа.
Обед:
Мама Дома Омлет с Крабом, Моцареллой и Соусом Биск.
Ужин:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alexashka_e-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю