Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_elzamessias
Журнал
14 ноя 23
_elzamessias- Журнал, 14 ноя 23
Параметры Пользователя _elzamessias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2023:
1072 ккал
Жир: 27,37г | Белк: 62,16г | Углев: 145,26г.
Завтрак:
Vigor Requeijão Cremoso Light, Nutrella Frutas, Grãos e Castanhas.
Обед:
Queijo Parmesão (Ralado), Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Hortifruti Patinho Moído .
Перекус/Другое:
Banana, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Nestlé Neston 3 Cereais.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_elzamessias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю