Banu✌️- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя Banu✌️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Akşam yemeği ⏰19.00 / 756 kalori 🤓 Köri soslu tavuk göğsü (200) gr. Basmati pirinç pilavı (60) gr. Salata & şalgam suyu 🥗😻

Keyifli akşamlar dilerim herkese 🤗💐

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

1586 ккал

Жир: 73,10г | Белк: 92,15г | Углев: 141,25г. Завтрак: kabaklı keten tohumlu omlet, Domatesler, Çiğ Badem /Antepsan Keyifçe, Limon, Avokado, İnci İşlem Görmüş Salamura Baharatlı Çekirdeksiz Yeşil Zeytin, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Kırkland Balık Yağı, Tatlı Kırmızı Biber, Greyfurt. Ужин: Serfressh Şalgam Suyu, Avokado, Tatlı Kırmızı Biber, Nar, Maydanoz, Köri soslu tavuk göğsü, Basmati pirinç pilavı. Перекус/Другое: Ülker Halley Muzlu Pasta Tadında. подробнее ...

1813 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

30 Сторонников Поддержка

Комментария

Maradona’nın eli geldi aklıma sen böyle deyince 🙊😁 yıl 86 mıydı neydi Yiğido 👵🏻😅

14 ноя 23 написано членом: Banu✌️

Valla o geldi 😅 fakat senesini eşime sordum çünkü ben bilmem eşim bilir Yiğido 🫶😁

15 ноя 23 написано членом: Banu✌️


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Banu✌️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Banu✌️- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Banu✌️-Изменение Веса