Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
spineoftheworld12
Журнал
14 ноя 23
spineoftheworld12- Журнал, 14 ноя 23
Параметры Пользователя spineoftheworld12
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2023:
1114 ккал
Жир: 50,37г | Белк: 68,73г | Углев: 103,80г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Great Value Canola Oil, Bell Peppers, Onions, Corn Tortilla, Great Value Sirloin Tip Steak, Olive Oil.
Ужин:
Great Value Canola Oil, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Potato, Whole Milk, Skinless Chicken Breast, Butter .
подробнее ...
2170 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
spineoftheworld12-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю