pedroalejo2504- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

72,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

2633 ккал

Жир: 96,20г | Белк: 167,00г | Углев: 276,20г. Завтрак: Colanta Mantequilla sin Sal, Pan Blanco, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Castell de Ferro Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Azúcar. Обед: Papa, Aguacate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Fruco Salsa de Tomate, Arroz Blanco Cocido, Huevo Cocido, Papa Cocida, Pechuga de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Castell de Ferro Aceite de Oliva, El Estio Maíz Pira, Ramo Ponqué. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса