Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
14 ноя 23
Мурзик89- Журнал, 14 ноя 23
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2023:
1593 ккал
Жир: 80,13г | Белк: 59,11г | Углев: 159,94г.
Завтрак:
Ларец Сыр с Грецкими Орехами, President Сыр Творожный Сливочный «Cremerie», Ближние Горки Колбаса Сырокопченая Салями Итальянская, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной.
Обед:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Хлебный Дом Батон Московский Нарезной, Командор Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой и Рисом.
Ужин:
Bounty Bounty , Магнит Редька Зеленая, Окей Окунь Морской Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Рот Фронт Карамель Барбарис.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю