Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nejda13
Журнал
14 ноя 23
nejda13- Журнал, 14 ноя 23
Параметры Пользователя nejda13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ну вот я снова здесь. летом весила 59... сейчас 64.5. это пипец! . Больше года газад бросила пить и 4 кг ушло само. не смотря на то что я сладкое просто жру))). а потом видимо организм восстановился и набрал обратно. поэтому теперь сладкое минимально.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2023:
954 ккал
Жир: 49,14г | Белк: 28,51г | Углев: 93,97г.
Завтрак:
Победа Темный Шоколад 57% без Сахара с Фундуком, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Iberica Оливки с Лимоном, Кокосовое Масло, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Конфета, Оладьи, Кофе, Роллтон Лапша с Курицей.
Перекус/Другое:
Snaq Fabriq Coco Chocolate, Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Хлебнаш Хлеб Тостовый, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nejda13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю