denezhca- Журнал, 14 ноя 23

Параметры Пользователя denezhca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2023:

1394 ккал

Жир: 119,34г | Белк: 64,93г | Углев: 12,68г. Завтрак: Kara Кокосовые Сливки, Parmalat Сливки 35%. Обед: Roi Thai Кокосовое Масло, 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, Parmalat Сливки 35%, Kara Кокосовые Сливки, Дмитрогорский Продукт Сырокопчёный Бекон, Яйцо. Ужин: Сухие Цельные Семена Кунжута, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Добрый День Оливковое Масло для Салатов, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Now Foods Омега-3. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denezhca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denezhca- Журнал, 14 ноя 23

Оставить свой Комментарий

denezhca-Изменение Веса