Emtransformação- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Emtransformação | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

789 ккал

Жир: 25,16г | Белк: 46,74г | Углев: 92,10г. Обед: Batata Inglesa Cozida, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Arroz Parboilizado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados. Ужин: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Danone Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Pão Francês. подробнее ...

3837 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 20 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emtransformação-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emtransformação- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Emtransformação-Изменение Веса