Celtibera- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Celtibera | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

2112 ккал

Жир: 61,22г | Белк: 120,39г | Углев: 257,28г. Завтрак: Tomates, Café, Hacendado Guacamole, Hacendado Plátano, Whey Protein, Kiwi, Hacendado Pan de Molde Integral. Обед: Mercadona Caqui, Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz , Hacendado Cottage Cheese, Huevo Cocido, Hacendado Macarrones. Ужин: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Tortillas Integrales, Avena, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Yogur Proteinas Vainilla, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Weider Bio Natural Bar. подробнее ...

2169 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 30 минуты, Уборка - 1 час, triceps - 1 час, biceps - 1 час, Durmiendo - 7 часа, Google Fit - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celtibera-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celtibera- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Celtibera-Изменение Веса