Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainsoloist
Журнал
10 ноя 23
mountainsoloist- Журнал, 10 ноя 23
Параметры Пользователя mountainsoloist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2023:
2191 ккал
Жир: 111,38г | Белк: 148,60г | Углев: 140,10г.
Завтрак:
Egg, Whole Milk.
Обед:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Royal Cilantro Lime Seasoned Basmati Rice, Hormel Chili No Beans.
Ужин:
Kirkland Signature Spanish Queen Olives, Broiled or Baked Pork Chop, Fried Apple, Broiled or Baked Pork Chop.
подробнее ...
2702 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainsoloist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю