Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danielibruneto
Журнал
13 ноя 23
danielibruneto- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя danielibruneto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Primeira refeição do dia. Jejum de 16 horas.
1,5L de água.
3 colheres de arroz
1 concha de feijão preto
Peito de frango (na air frye)
1 ovo cozido
Chuchu cozido.
:))
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
1142 ккал
Жир: 42,02г | Белк: 62,30г | Углев: 130,32г.
Обед:
Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado).
Ужин:
Qualy Margarina sem Sal, Frimesa Mortadela sem Toucinho em Cubos, Walmart Queijo Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Qualy Margarina sem Sal, Broa de Milho.
Перекус/Другое:
Brigadeiro, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau.
подробнее ...
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
parabéns meu anjo
13 ноя 23 написано членом:
marcosfernandes3d
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danielibruneto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю