Rita RA+AF- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Rita RA+AF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1361 ккал

Жир: 44,74г | Белк: 76,96г | Углев: 112,32г. Завтрак: Chamyto Leite Fermentado, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. Обед: Ovo Cozido, Sadia Bacon em Cubos, Restaurante Tutu de Feijão. Ужин: Sadia Bacon em Cubos, Molho Bolonhesa, Carne Moída Refogada, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Piraquê Leite Maltado, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Verde Campo Cottage Lacfree, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Dux Whey Protein Isolado Cookies, Tia Sônia Granola, Banana Prata, Mamão Formosa. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rita RA+AF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rita RA+AF- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Rita RA+AF-Изменение Веса