Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ginavalerobarnet
Журнал
13 ноя 23
ginavalerobarnet- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя ginavalerobarnet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023
48 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
928 ккал
Жир: 17,57г | Белк: 43,69г | Углев: 146,69г.
Завтрак:
Deen Halal Turkey Breakfast Slices, Kiwi.
Обед:
Publix Spinach, Nature's Classic Green Chickpeas.
Перекус/Другое:
That's It 1 Apple + 20 Blueberries, HEB Oats & Honey Granola Bar, Chicle.
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
eliptica - 33 минуты, caminar - 45 минуты, Эллипсоид - 1 час и 57 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ginavalerobarnet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю