Rapha Moreira- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Rapha Moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

105,7 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1450 ккал

Жир: 42,15г | Белк: 69,27г | Углев: 212,31г. Завтрак: Maçã, Mamão Formosa, Banana, Itambé Leite Integral sem Lactose. Обед: Ovo de Codorna, Carne do Peito de Frango, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido. Ужин: Pimentão Verde, Tomates, Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Sadia Presunto Magro Cozido, Wickbold Wrap Proteína . Перекус/Другое: Danone Danoninho Cremoso, Romanato Panetone de Frutas . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rapha Moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rapha Moreira- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Rapha Moreira-Изменение Веса