Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tainaradsv
Журнал
13 ноя 23
tainaradsv- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя tainaradsv
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
1560 ккал
Жир: 75,05г | Белк: 72,81г | Углев: 147,67г.
Завтрак:
Aurora Leite UHT Integral, Zero-Cal Adoçante, Dolce Gusto Café Expresso , Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Pepino (Descascado), Carne, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Ужин:
Heinz Ketchup, Maionese Caseira, Salame, Aipim (Cozido).
Перекус/Другое:
Nescau Achocolatado em Pó, Banana Prata.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tainaradsv-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю