pedroalejo2504- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

71,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

2953 ккал

Жир: 98,92г | Белк: 168,79г | Углев: 362,30г. Завтрак: Banano, Manzana Roja, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Huevo Cocido, Castell de Ferro Aceite de Oliva. Обед: Banano, Papa, Aguacate, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Latti Queso Crema, Masmai Arepa de Puro Maíz Amarillo, Huevo Cocido, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Papa. Перекус/Другое: Ramo Ponqué Tradicional, Mandarinas, Manzana Roja. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса