Semangat-51- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Semangat-51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Spill resep masak oat versi kalian dong guys.. kl liat post masakan oat kayaknya enaaak bgt 🤤 tp pas aku masak gagal trs. Apa aq yg gatau cara dan bumbu masaknya yaa 😂🤷‍♀️
Biasa makan Overnight oat, pgn tau kl di masak tu kyk apaaa gt..

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1083 ккал

Жир: 33,42г | Белк: 46,06г | Углев: 153,59г. Завтрак: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Nutriology Trail Mix, Safiya Muesli, Nangka. Обед: Tomat Merah, Cabai Panas, Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Putih, Kecambah, Ikan Kembung. Перекус/Другое: Siantar Top French Fries 2000. подробнее ...

1657 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Semangat-51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Semangat-51- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Semangat-51-Изменение Веса