Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
George Royce
Журнал
13 ноя 23
George Royce- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя George Royce
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
1810 ккал
Жир: 40,10г | Белк: 159,49г | Углев: 197,41г.
Завтрак:
Heinz Baked Beans No Added Sugar , Sainsbury's Be Good to Yourself Breaded Responsibly Sourced Cod Fillets.
Обед:
Al'fez Lebanese Style Flatbreads, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Whey Protein, Tesco Vine Ripened Tomatoes, By Sainsbury's Fairtrade Small Bananas , Sainsbury's Baby Spinach, By Sainsbury's Mixed Grapes.
Ужин:
Halo Top Gooey Brownie Ice Cream, Sainsburys Basmati Rice, Sainsbury's Beef Mince 5% Fat.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
George Royce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю