Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Вадим С.
Журнал
11 ноя 23
Вадим С.- Журнал, 11 ноя 23
Параметры Пользователя Вадим С.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2023
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2023:
2416 ккал
Жир: 98,24г | Белк: 144,56г | Углев: 250,12г.
Завтрак:
Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Пятерочка Банан.
Обед:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкусно и Точка Чизбургер.
Ужин:
Картофель, Магнит Чеснок , Лента Огурцы Малосольные, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Салями Велес , Батон Семейный Перекресток, Мандарины, Морозко Green Капуста Броколли, Hortex Стручковая Фасоль, Тушка Цыпленка-Бройлера Здоровая Ферма.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie.
подробнее ...
1924 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Вадим С.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю