Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina_Angel
Журнал
22 сен 15
Marina_Angel- Журнал, 22 сен 15
Параметры Пользователя Marina_Angel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 сентября 2015
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 сентября 2015:
1211 ккал
Жир: 40,42г | Белк: 49,78г | Углев: 170,70г.
Завтрак:
Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Зеленый Чай с Молоком, Хлеб 8 Злаков, Омлет или Яичница.
Обед:
Мёд, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира).
Ужин:
Ашан Хлеб 8 Злаков, Сметана, Домик в деревне Сметана 20%, Куриный Суп Лапша.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Банан.
подробнее ...
1595 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marina_Angel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю