Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЧудоКсю
Журнал
13 ноя 23
ЧудоКсю- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя ЧудоКсю
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
1500 ккал
Жир: 61,47г | Белк: 115,62г | Углев: 122,00г.
Завтрак:
Konfesta Конфеты Крем-Кокос, Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, Pretto Сыр Рикотта, Сырная лепёшка, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Ашан Гранат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Bonduelle Кукуруза, Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Красный Лук, Картошка Вареная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Красный Лук, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кижуч.
Перекус/Другое:
Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЧудоКсю-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю