teiina- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя teiina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1130 ккал

Жир: 60,84г | Белк: 50,89г | Углев: 94,04г. Завтрак: York Fresh Круассан с Куриной Грудкой и Плавленным Сыром. Обед: Самокат Фрикадельки с Зеленым Булгуром. Ужин: Самокат Сендвич с Индейкой и Грибами. Перекус/Другое: FitnesShock Protein Brownie Hot Chocolate. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

teiina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

teiina- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

teiina-Изменение Веса