Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LilaZeiten
Журнал
13 ноя 23
LilaZeiten- Журнал, 13 ноя 23
Параметры Пользователя LilaZeiten
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Die selbst gemachten weckmänner waren einfach zu lecker 😋
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
46,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2023:
2509 ккал
Жир: 151,10г | Белк: 86,08г | Углев: 207,69г.
Завтрак:
Landbeck Mini Schinken Pfefferlinge, Alpro Soya Rein Pflanzlich, Voller Protein.
Обед:
Zwiebeln, Milfina Butter , Roggenbrötchen, Zimbo Zwiebelmett.
Ужин:
Zwiebeln, Butaris Butterschmalz, Gut Ponholz Hähnchen Cordon Bleu, Knoblauch, Aldi Braune Champignons .
Перекус/Другое:
Milbona Schlagsahne Laktosefrei, Ferrero Pocket Coffee, Stollen, Diamant Würfelzucker.
подробнее ...
344 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LilaZeiten-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю