olgamed85- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя olgamed85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

89,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

2446 ккал

Жир: 127,99г | Белк: 104,84г | Углев: 221,88г. Завтрак: Окей Кедровые Орешки, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком, Окей Кедровые Орешки, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Обед: Вастэко Полба Цельная, Перекресток Капуста Брокколи, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, ВИК Котлета Домашняя. Ужин: Barilla Макароны, ВИК Котлета Домашняя, Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Коркунов Конфета, Жареный Картофель. Перекус/Другое: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Вастэко Полба Цельная, Брокколи. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgamed85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgamed85- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

olgamed85-Изменение Веса