Lidiya33- Журнал, 13 ноя 23

Параметры Пользователя Lidiya33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2023:

1371 ккал

Жир: 60,29г | Белк: 73,87г | Углев: 139,62г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Красное Яблоко, Хурма, Ярче Творог 5%. Обед: Курица Запеченная с Овощами и Сыром (Моё), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vитамин Тальятелле с Грибами. Ужин: Салат Овощной с Оливковым Маслом, Яичница😊. Перекус/Другое: Marketplace Банановый Раф, Светофор Конфеты Сладольче, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Сладуница Тирамиссо, Мандарины, Хурма. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lidiya33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lidiya33- Журнал, 13 ноя 23

Оставить свой Комментарий

Lidiya33-Изменение Веса