ironGAGA- Журнал, 10 ноя 23

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2023

46 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2023:

794 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 27,83г | Углев: 91,67г. Завтрак: 香蕉. Обед: 山姆鸡腿肉, 炒白菜, 粉蒸肉, 十月稻田三色糙米. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ironGAGA-Изменение Веса